很高兴又和各位见面啦，这次我想和你们聊聊猪油为什么有消肿效果(吃了几千年的猪油);精心为你准备的干货，以及的内容，其实这篇内容对于新手来说还是比较重要的，因为涉及的也比较多，如果你认真看了肯定会有一些收获！

记得小时候，上学日子里每天的早饭是猪油炒饭，有再大的起床气和没胃口也高高兴兴吃完它去上学了。在各种色拉油、花生油、调和油出现之前，中国人吃了几千年的猪油，而现在随着购物的便利已经很少有人愿意熬一锅猪油了。

事实上，猪油的神效是其它油所不能比的。在李时珍的《本草纲目》里，有30多个以猪油来做药的方子，在我们今天看来，每一个功效都是我们所需要的。“甘，微寒，无毒，利肠胃，通小便，除五疸水肿，生毛发，破冷结，散宿血，利血脉，散风热，润肺”。

但这里的猪油是指猪板油，是猪内脏外面成片成块的油脂，而不是猪皮下面与瘦肉相连的那层肥肉，千万得搞清楚了。猪板油相当于猪的三焦油网，切的时候有一些像网膜一样的组织，松松软软的，它熬出来是肤如凝脂的那种白（至于怎么熬，请自行百度）。我们今天要来讲讲猪油的几个用法。

1、消肿，排体内废水，减肥

平时虚胖的人，用猪油来替代家里的其它油，或一周以它炒菜三四天，这样能达到利水通三焦的作用。中医讲三焦不通，身体才会水肿并且虚胖。用猪油把人体的废水排除体外了，身体就自然消肿，轻松减肥了。

2、去湿疹

很多人天热时会习惯性发湿疹，其实也是因为三焦不通，体内水湿泛滥。在吃中药的时候，可以加上一点猪油做药引，这样能很大提高疗效。平时多吃猪油炒菜，也可以很好地在天热时起到预防作用。

3、养护脾胃和肺

对很多吃什么也不见吸收的人来说，用猪油炒菜是一道良方，因为猪油味甘，有很好的强健脾胃、消化开胃的功效。

4、治便秘，散宿血

很多便秘者平时都喜欢多吃素，如果能用猪油炒大白菜当饭吃，基本连续吃个几天就能缓解大便不通，经常吃就基本不会便秘了。

5、改善乳腺问题

因为猪油能“破冷结，利血脉”，这点对有乳腺增生、结节、纤维瘤的女性作用非常大，猪油可以平衡雌激素。

此外，在民间有不少地方还用猪油煮水，给小孩洗澡，据说可以让体弱的小孩身体壮实起来。在冬天用猪油抹皮肤干燥脱皮处，也是常有的事，效果比凡士林什么的还要强。