很高兴又和各位见面啦，这次我想和你们聊聊灭菌的定义(消毒就是灭菌);精心为你准备的干货，以及的内容，其实这篇内容对于新手来说还是比较重要的，因为涉及的也比较多，如果你认真看了肯定会有一些收获！

消毒剂几乎是每个家庭必备的一类清洁用品。然而，针对消毒剂的使用，很多人都存在误区。那么，消毒剂应该如何使用？在使用过程中有哪些误区需要避免？

误区一：消毒就是灭菌

“消毒”和“灭菌”两个词在生活中常被混用，其实两者含义不同。消毒是杀灭微生物，但不能杀死芽孢等还在“休眠状态”的微生物；灭菌是杀灭包括芽孢在内的所有微生物。也就是说，灭菌的要求比消毒更严格，通常用在食品工业和医药领域，生活中很难实现。所以平时只需要消毒，将致病微生物的数量减少到不会引起人发病即可。

误区二：消毒剂越浓越好

消毒剂都有一定的毒副作用，浓度过高会刺激人的口腔、呼吸道、肺部，时间久了可能导致器官和组织受损，使其变得脆弱，反而容易感染。因此，在使用消毒剂前应根据说明书适当稀释。

2016年12月14日，在山东省聊城市东昌府区陈口回迁住宅小区建筑工地，大学生志愿者为农民工宿舍消毒。（许文豪/人民图片）

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误区三：用消毒剂洗内裤

很多人会用消毒液浸泡、清洁内裤，但其实，用消毒液浸泡内裤，不仅不能完全有效杀灭内裤上面残留的有害细菌，同时还有可能因为清洁不到位，造成化学物质的残留，从而引发私处各种问题和病症。而且，一些强效消毒液有着很强的刺激性，即使清洗过也极容易残留。还有一些以对氯间二甲苯酚为主要原料的消毒液，在使用过程中由于其杀菌成分不溶于水的特性，极易在使用过程中形成苯酚，危害身体健康。

误区四：每天都使用消毒剂进行清洁

除非是明确地需要预防传染病，否则一般来说，不必频繁使用消毒剂，更不必每天使用。

误区五：在家中喷洒消毒剂保持空气新鲜

要想让家中空气保持新鲜，最好的办法并不是消毒杀菌，而是开窗通风。家里毕竟不是医院，细菌量有限，如果有消毒液水汽滞留在空气中，被人吸入后反而会损害呼吸道。

此外，还应注意的是，在使用消毒剂的过程中最好佩戴橡胶手套和口罩。（黄越）

本文由复旦大学博士生导师、公共卫生学院环境卫生学教研室副主任阚海东进行科学性把关。专家目前主要研究方向为环境与健康、环境流行病学、健康风险评估等。